هكذا يتبين أنَّ التفاعل مع الصدمة الثقافية يعد جزءاً حيوياً من رحلة العيش في بيئة جديدة، فمن خلال وسائل متنوعة كتعلم اللغة وفهم الثقافة المحلية واكتساب المعلومات المسبقة، يمكن للفرد تجاوز التحديات بثقة وسهولة أكبر، بالاعتماد على الفهم العميق للعادات والتقاليد.
يعد تعلم اللغة الأم للبلد المسافر إليه وسيلة بسيطة وفعالة بشكل لا يُصدَّق حتى يتكيف الفرد بسرعة مع أي ثقافة أخرى، وذلك للتخلص من الحاجة إلى التظاهر وتأدية أدوار غير حقيقية مع السكان المحليين.
يمكن أن يكون المستوى العالي من التقدير لثقافة الفرد أمرًا صحيًا؛ فالشعور المشترك بالفخر المجتمعي، على سبيل المثال، يربط الناس في المجتمع. لكن الاعتداد بالعرق يمكن أن يؤدي إلى ازدراء أو كره الثقافات الأخرى ويمكن أن يسبب سوء الفهم والصراع. يسافر الأشخاص ذوو النوايا الحسنة أحيانًا إلى المجتمع «لمساعدة» شعبه، لأنهم ينظرون إليهم على أنهم غير متعلمين أو متخلفين - وهم في الأساس أقل شأناً. في الواقع، هؤلاء المسافرون مذنبون بالإمبريالية الثقافية، والفرض المتعمد للقيم الثقافية الخاصة بهم على ثقافة أخرى.
عندما يقدم شقيق رودني المضيف نفسه ويقبل رودني على كلتا الخدين، يتراجع رودني على حين غرة. من أين هو، ما لم يكونوا متورطين في علاقة عاطفية، لا يقبل الرجال بعضهم البعض. هذا مثال على:
وعند تفهم الحالة وتقبل شعور الغربة يتمكن الفرد من تقليل حدة هذه الصدمة وتجاوزها بسرعة وسهولة أكبر.
اطهي أطباقك المفضلة: اطبخ بعض الأطباق المنزلية المفضلة، وشاركها مع أصدقائك الجدد.
The encounter with the conquerors with metal and horses shocked the Aztecs, in order that they bewildered the Europeans with prophets from your east.
الابتعاد عن العزلة والانغماس في التفكير ومقارنة البيئة الجديدة بالقديمة.
مرحلة إعادة التأقلم مع البلد الأم: تُدرِكُ بعد عودتك إلى الوطن بأنَّك قد تغيرت.
يعد تعزيز الثقة أمراً ضرورياً عندما يجد الشباب والمراهقون أنفسهم في بيئة جديدة بعيداً عن الأسرة والأصدقاء، فسوف يترتب عليهم التغلب على التحديات وحل المشكلات بأنفسهم، وإنَّ هذه الاستقلالية التي يتم تطويرها بشكل مستقل تمنح المراهقين شعوراً بالثقة مبنية على الإنجازات الشخصية.
فمثلًا صديق يعيش في دولة أوروبية يقول أن أكثر ما أثار استغرابه أن الناس نور يقولون "لا" بدون مواراة ولا إحراج عندما يطلب منهم شيئًا وهو شئ قد نراه جافًا أحيانًا ولكن عند علمك أن تلك طباعهم لن تتأثر بنفس الدرجة.
A lot of people deal with to adapt to the facets of the host society they see as optimistic, although trying to keep many of their own individual and creating their distinctive blend.
تخيل الآن أنك تشاهد نفس الفيلم، ولكن مع مسار صوتي مختلف. مع افتتاح المشهد، تصبح الموسيقى ناعمة ومهدئة، مع لمسة من الحزن. ترى البطلة جالسة على مقعد الحديقة وتشعر بالوحدة.
كيف سيتصرف ويشعر زائر من ضواحي الولايات المتحدة في قطار طوكيو المزدحم هذا؟ (الصورة مقدمة من سيمون جلوكاس/فليكر)